ワークショップ

今回スノックでは、男性更年期障害について語りあう自助グループ（セルフヘルプグループ）を開催させて頂きます。 方法はカウンセラーなどが入るのではなく、当事者同士で話会うという形です。 自助グループはセルフヘルプグループともいわれるもので、「共通の悩みを抱えた他人との協力関係によって、それぞれの回復をめざすグループ」です。

自分が本当は何をしたいのか？慌ただしい毎日の中で自分の本当の気持ちを見直す時間を確保することは、なかなかできないのではないでしょうか？このワークショップでは自分が大切にしている事や、得意なことをあらためて理解することで、これから取り組みたいことや働く理由を見つけることを目的としています。